Ezt a menüt úgy állítottuk össze, hogy nem csak a vegetáriánusok számára tartalmaz izgalmas ételeket, hanem azoknak is, akik nem húsimádók, akik kevesebb húsfogyasztással szeretnének eredményesen diétázni. Vega receptjeink mind lefőzött, kipróbált ételeket Csigó Zita gasztroblogger konyhájából, dietetikus által összeállítva, és mindegyik étel kalória- és szénhidráttartalma tökéletesen illik az IdealBody® módszereihez.

Fontos! A vegetáriánus étrend letölthető elektronikus termék. A PDF formátumú mintaétrendet a sikeres fizetést követően az általad megadott email címre kapod meg. Ha fizikai terméket is rendelsz és utánvétes fizetést választasz, akkor a termékek átvételét és kifizetését követő 2 napban kapod meg a letöltés linkjét.

Praktikus shakerünkben minden eddiginél könnyebben magaddal viheted a turmixot. Portartó rekesszel a rohanó mindennapokhoz.

Belekezdeni a diétába könnyű, no de betartani? Még az Idealbody® diéta során is eljön a pillanat, amikor belenézel a hűtőbe és rádöbbensz, ötleted sincs, mi legyen a másnapi, 600 kalóriás ebéd.  Ötvös Edina az Edinaturally alapítójaként hatalmas tapasztalattal bír az egészéges és alakbarát fogások kialakításában, így őt kértük fel, hogy a 30 napos diétához igazítva, összeállítson nekünk és nektek egy élvezetes és egészséges étrendet.

Fontos! Az étrend letölthető, elektronikus termék. A PDF formátumú mintaétrendet a sikeres fizetést követően az általad megadott email címre kapod meg. Ha fizikai terméket is rendelsz és utánvétes fizetést választasz, akkor a termékek átvételét és kifizetését követő 2 napban kapod meg a letöltés linkjét.

Rendkívül magas rosttartalmú táplálékkiegészítő, amely felgyorsítja az anyagcserét, továbbá hozzájárul a bélrendszer megtisztulásához és egészséges működéséhez.

Az útifű maghéjat elsődlegesen emésztést segítő hatása miatt ismerjük, ami magas vízoldékony rosttartalma miatt lehetséges. Másodlagos haszna szervezetünk számára, hogy szerepet játszhat a koleszterin- és vércukorszint csökkentésében, a testsúly szabályozásában is. Vízmegkötő képességének a konyhában is hasznát vehetjük, sűrítőszerként alkalmazva kiválthatók a rántások, habarások - a rostok értékét a hőkezelés nem csökkenti.

Az útifű maghéj és a rostok a fogyásban is segíthetnek, mivel a víztől megduzzadt rostok növelik a teltségérzetet; kalóriatartalma elenyésző.