60 recept, ami megmutatja, hogy a diétás étel is lehet finom
Diéta alatt sokszor nem az a legnehezebb, hogy tudjuk, mit kellene ennünk. Hanem az, hogy újra és újra kitaláljuk, mi kerüljön az asztalra. Mit reggelizzek? Mit főzzek ebédre? Mit készítsek, ami belefér a diétámba, de a család többi tagja is szívesen megeszi? Ebben segít ez a szakácskönyv.
60 változatos reggeli- és ebédreceptet gyűjtöttünk össze, hogy akkor is legyen ötleted, amikor már eleged van a megszokott diétás fogásokból.
A recepteket Csigó Zita gasztroblogger készítette, és úgy állította össze őket, hogy egyszerre legyenek ízletesek, változatosak és könnyen elkészíthetők.
Nem csak csirkemell és saláta
A tudatos étkezésnek nem kell egyhangúnak lennie. A könyv receptjei között a hagyományosabb ízek kedvelői és azok is találhatnak új kedvenceket, akik szívesen próbálnak ki valami izgalmasabbat. Nincs szükség különleges, nehezen beszerezhető alapanyagokra vagy órákig tartó főzésre. A cél az volt, hogy olyan ételek kerüljenek a könyvbe, amelyeket a valódi hétköznapokban is szívesen elkészítesz.
Több mint egy receptgyűjtemény
A könyv elején egy dietetikai bevezetőt is találsz, amely segít jobban megérteni a tudatos táplálkozás alapjait.
Utána pedig jöhet a gyakorlat: 60 recept, amelyekből reggelit és ebédet is tervezhetsz magadnak.
Neked való, ha…
✔ szeretnél fogyni, de nem akarsz unalmas ételeket enni
✔ gyakran elfogynak az ötleteid, hogy mit főzz
✔ egyszerűen elkészíthető recepteket keresel
✔ fontos, hogy hétköznapi alapanyagokból tudj főzni
✔ szeretnél változatosabban és tudatosabban étkezni
✔ olyan fogásokat keresel, amelyeket nem csak „diétás kötelességből” eszel meg
Miért ilyen olcsó?
Van egy kis története.
Az Idealbody márkát korábban Turbó Diéta néven ismerhetted. Ez a szakácskönyv még ebből az időszakból származik, ezért a belső oldalakon a Turbó Diéta márkanévvel és a korábbi termékfotókkal találkozhatsz.
A receptek és a könyv használati értéke azonban ugyanaz – csak a logó változott azóta.
Költözés előtt szeretnénk, ha a megmaradt példányok nem a raktárban maradnának, hanem olyanokhoz kerülnének, akik valóban használni fogják őket.
Ezért most 60–70% kedvezménnyel, jelképes áron viheted haza.
Régi logó. Ugyanaz a 60 recept. Sokkal jobb ár.
A kedvezmény a megmaradt Turbó Diéta kiadású készletre, a készlet erejéig érvényes.
