Szülés utáni fogyókúra program

Miért nehéz szülés után fogyni?

Újra tökéletesen állhat a szülés előtti farmer!

A várandósság és a szoptatás idején teljesen megváltozik a hormonháztartásod és az anyagcseréd is. Ilyenkor még a szerencsés alkatú nők is sokszor megküzdenek a túlsúllyal. Ráadásul pont ezek miatt a változások miatt a korábban megszokott módszerek nem feltétlenül segítenek.

A heti több edzés és a bonyolult, sok energiabefektetést igénylő diéták már nem férnek bele az életedbe, hiszen anyukaként már nem csak önmagaddal kell törődnöd. Ilyenkor van igazán nagy szükség egy olyan diétás turmixra, amit gyorsabban elkészíthetsz, mint a banánpépet a kicsinek.

Az otthon töltött hónapok alatt anyukaként nincs könnyű dolgod. Két altatás között gyorsan bekapod, ami a kezed ügyébe kerül és a kicsi maradéka is sokszor a te tányérodon köt ki, így nehéz leadni bármennyi súlyt is. Ne legyél konyhamalac, mert ezek az észrevétlenül bevitt kalóriák sokat számítanak!

Mitől hatékony az IdealBody® programja?

Étkezéshelyettesítőként önmagában kivált egy teljes értékű étkezést, így időt spórolhatsz a főzéssel, vacsora készítéssel.

Ha az étkezéssel kombinált diétát választod, a szilárd ételekről sem kell lemondanod.

A turmixokat egyszerű elkészíteni és beilleszteni a napi rutinodba.

A benne lévő vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhetően kiegyensúlyozott és lendületes leszel.

A turmix kiegyensúlyozott tápanyagbevitelt biztosít, így elkerülnek a falásrohamok és az édesség utáni sóvárgás.

Könnyű lesz tartani a diétát, mert a turmix eltelít, így éhezés nélkül fogyhatsz.

Szaktanácsadóink végig díjmentesen segítenek a fogyókúra alatt, nem maradsz egyedül.

A turmix teljes értékű táplálék, ami a szervezeted egészséges működéséhez mindent tartalmaz.

Neked ajánlott csomagok

CSOKI ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor

GLUTÉNMENTES, 15 adag

Fogyj eredményesen, akár sport és életmódváltás nélkül is a legnagyobb közönségkedvenccel, a nugátos CSOKIS IdealBody® turmixszal, mely ízével minden édesszájúnak élvezetessé teszi a fogyókúrát. Az étkezéshelyettesítő turmix fogyókúránkkal éhezés nélkül is leadhatod a plusz kilókat. Ez a több mint 19 éve működő diétás módszer több százezer embernek segített már lefogyni, és egyedi összetételének hála, a jojó effektustól sem kell tartanod. Gluténmentes, így az erre érzékenyek is bátran fogyaszthatják.

9 190 Ft 18 Ft/g

Kosárba

Ismétlödõ
rendelés

Útifű maghéj (LoveDiet) - 100 g

100 g (kb. 4 hétre)

Rendkívül magas rosttartalmú táplálékkiegészítő, amely felgyorsítja az anyagcserét, továbbá hozzájárul a bélrendszer megtisztulásához és egészséges működéséhez.

Az útifű maghéjat elsődlegesen emésztést segítő hatása miatt ismerjük, ami magas vízoldékony rosttartalma miatt lehetséges. Másodlagos haszna szervezetünk számára, hogy szerepet játszhat a koleszterin- és vércukorszint csökkentésében, a testsúly szabályozásában is. Vízmegkötő képességének a konyhában is hasznát vehetjük, sűrítőszerként alkalmazva kiválthatók a rántások, habarások - a rostok értékét a hőkezelés nem csökkenti.

Az útifű maghéj és a rostok a fogyásban is segíthetnek, mivel a víztől megduzzadt rostok növelik a teltségérzetet; kalóriatartalma elenyésző.

Vízmegkötő képessége miatt kitűnő állományjavító lehet, például gyümölcs- és zöldségpépek szilárdításához használható (pl. rétes készítésekor a töltelékhez keverhető).

Adagolása több tényező függvénye, például az is meghatározza, milyen célból fogyasztjuk. Általánosságban 1-3 teáskanál mennyiség javasolt. Akár folyamatosan is fogyasztható, de érdemes szakember véleményét kikérni erről.

1 000 Ft

Kosárba

Ismétlödõ
rendelés

További hasznos tudnivalók az Anyuka programról

Tudjuk, hogy kisgyermekes édesanyaként gyermeked érdekei a legfontosabbak számodra, ám az is természetes, hogy újra a legjobb formádban szeretnél tündökölni. Éppen ezért diétázáskor megfontoltan kell döntened. A legfontosabb szempont a neked megfelelő diétás módszer kiválasztásakor az, hogy szoptatod-e még a gyermekedet.

Ha még naponta kétszer vagy többször szoptatsz, azt ajánljuk, várj még a diétázással.
Ha már csak naponta egyszer szoptatsz, akkor a vacsorát elkezdheted kiváltani IdealBody® turmixszal. Ezzel lassú ütemben - figyelembe véve a szervezeted és a babád igényeit - elkezdheted a súlycsökkentést.
Ha már nem szoptatsz, de még nem telt el egy év a szülés óta, akkor a 30 napos diétát ajánljuk, a 14 napos Kihívás diétát azonban még nem, mivel a szervezeted működésének (hormonok, tápanyagigény) több időre van szüksége ahhoz, hogy visszaálljon a megszokott kerékvágásba.
Ha már legalább egy év eltelt a szülés óta és már nem is szoptatsz, akkor a súlyfelesleged alapján választhatsz az alábbi diétás módszerek közül.