Csatlakozz hozzánk és ismerd meg az új IDEÁLIST!

Vegyél részt INGYENES rendezvényünkön december 8-án!

Hallgasd meg szakértőink beszélgetését a mozgás szerepéről, az ideális táplálkozásról, stílusról és szépségről, legfinomabb diétás receptekről és nyerd meg regisztrációddal a 3 db IdealBody® ajándékcsomag egyikét! Várunk szeretettel INGYENES online rendezvényünkön december 8-án!

.

Tudnivalók az eseményről

Az Ideális napon kerekasztalbeszélgetések, tematikus workshopok, nyereményjáték és egy nagy bejelentés vár.

Mikor? 2021. December 8. 10.00-14.00 óra

Hol? Ahol számodra a legkényelmesebb. Az eseményt online közvetítjük a Youtube-on!

Program:

10:00 – köszöntő és egy nagy bejelentés
10:09 – kerekasztal beszélgetés
11:30 –  meglepetés filmvetítés
11:50 - 13:00: 4 db 25 perces workshop (mozgás szerepe, az ideális táplálkozás, stílus és szépség, legfinomabb diétás receptek)
Egész nap: nyeremények, ajándékok a résztvevőknek 

Regisztrációddal értékes ajándékcsomagot nyerhetsz:

Az Ideális napon 3 db IdealBody® ajándékcsomagot sorsoluk ki a regisztrált résztvevők között, aminek tartalma: 

• 1 doboz IdealBody® turmixpor,
• 1 db Diétás receptek, izgalmas ízek könyv,
• 1 Antioxidáns+kollagén kapszula,
• 1 db shaker

Regisztrálj most az Ideális Napra, és nyerd meg az ájéndékcsomagok egyikét!

Szakértőink és workshop témáink a nap folyamán

Mozgás szerepe workshop

Vajon a testmozgás csak az IDEÁLIS TESTSÚLY és a megfelelő egészségügyi értékek miatt fontos, vagy a rendszeres sport a lelki egyensúly elérésében és önmagunk elfogadásában is segíthet? Egyáltalán: mennyire fontos a sport az ideális önmagunk megtalálásához? Tamás Rita edző, coach, a Ne pánikolj, sportolj alapítójának segítségével ezekre a kérdésekre keressük a választ. 

Ideális táplálkozás workshop

A helyes táplálkozás kialakítása talán a legnehezebb dolog az életünkben. Mik a legfontosabb szempontok az étrend összeállításánál? Mi az, ami üzemanyag és mi az, ami méreg a szervezetünknek? Forró Dzsenifer toleráns dietetikussal nemcsak arról beszélünk, léteznek-e rossz alapanyagok, hanem arról is, hogyan ehetjük magunkat egészségesen és változatosan boldoggá! 

Lelki ügyek és a diéta workshop

Hogyan befolyásolja a felnőtt életünket egy-egy gyermekkori beszólás? Hogyan érhetjük el azt az állapotot, hogy tegyünk a változásért és ne a kifogásokat keressük? Hogyan lehet továbblépni és elfogadni, hogy lefogytunk és elfogadni az új testünk és önarcképünk? Olyan kérdések ezek, amik rengeteg diétázó lelkében megfogalmazódnak, ezért segítségül hívtuk Prof. Dr. Csabai Mártát, és megpróbáljuk megtalálni a válaszokat.

Stílus és szépség workshop 

Sokan azt vallják, nem a ruha teszi az embert, de ez csak részben igaz. Az öltözködés, a színek, a szabásvonalak többet adnak a megjelenéshez és tesznek a kiegyensúlyozott lelkiállapotért, mint azt gondolnánk. Vajon mi illik a legjobban életkorunkhoz, testalkatunkhoz, és milyen színek vannak, amiket célszerű elkerülni egy mosolygós tükörkép érdekében? Piros Erika stylist szakértőnk minden kérdésre választ ad!

Legfinomabb receptek workshop

Minden, ami finom, hizlal és egészségtelen – hallottuk már milliószor, pedig ez óriási tévhit! Tudatos tervezéssel, jó alapanyagokkal kalóriaspóroló, egészséges, ugyanakkor finom ételeket készíthetünk. Az Ideális napon Csigó Zita gasztroblogger arról ad tanácsokat, hogyan vigyél új színt a táplálkozásodba, és mik azok az apró trükkök, amikkel garantáltan élvezetes lesz a diétás étkezés.

Vegyél részt akár az összes workshopon, biztosítsd helyedet egy regisztrációval!