Az IdealBody® diétás fehérje turmixpor egy testtömeg-szabályozás céljára szolgáló, a napi étrend egy vagy több étkezését helyettesítő élelmiszer rostokkal, vitaminokkal, cukorral és édesítőszerekkel.
Ez a komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, amivel akár sport és életmódváltás nélkül is lefogyhatsz, önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést.
Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned. A turmix ideális mennyiségben tartalmazza azokat a tápanyagokat, amire a szervezetnek a megfelelő működéshez és anyagcsere-folyamatokhoz szüksége van:
- 40% egyedi összetételű, három különböző forrásból származó fehérjét – a jobb felszívódás és az izomzat megtartása érdekében.
- Természetes szénhidrátokat, rostot és zsírsavat a jó közérzetért – hogy kiegyensúlyozott, fejfájásmentes, lendületes maradj a diéta alatt is.
- 23 féle vitamint és ásványi anyagot – hogy vitamindús maradjon a táplálkozásod.
Az turmixban található minőségi fehérjék eltelítenek, így nem leszel éhes a diéta alatt, ráadásul rábírjuk a szervezetet a zsírraktárak lebontására az izom megtartása mellett.
-
Tejjel készítve: 4 mérőkanál (35 g) turmixpor 250 ml 1,5% tejben elkeverve.
-
Növényi tejjel vagy vízzel készítve: 5 mérőkanál (kb. 43g) turmixpor 250 ml (1%-nál alacsonyabb zsírtartalmú) növényi tejben elkeverve. Ezzel a kieső fehérjetartalmat pótolod, nem viszel be plusz kalóriát.
-
Egy doboz turmixporból tejjel 15, növényi tejjel 12 adag készíthető.
-
A doboz tartalmazza a mérőkanalat.
A diétaprogramok során a testmagasságtól függően 3, 4 vagy 5 étkezés kialakítását javasoljuk egy nap:
Ezt a 3-5 étkezést, zöldséglevessel kombinálva, kiválthatod IdealBody® turmixszal a 14 napos diéta esetében vagy 300-600 kalóriás, fehérjedús étkezéssel is kombinálhatod a turmixokat, ha a 30 napos programot választod.
Összetevők: szójafehérje izolátum, maltodextrin, laktózmentes félzsíros joghurtpor, zabrost, emulgeálószer (szójalecitin), virágméz, sűrítőanyagok (guargumi, cellulózgumi, xantángumi), inulin, dikálium-foszfát, magnézium-hidroxid, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid) inozitol, édesítőszerek (nátrium-ciklamát, nátrium-szacharin), C-vitamin, vas(II)-szulfát, természetes aroma, E-vitamin, niacin, cink-oxid, réz-glükonát, mangán-szulfát, pantoténsav, B6-vitamin, B2-vitamin, B1-vitamin, antioxidánsok (aszkorbinsav zsírsav-észterei, alfa-tokoferol), A-vitamin, folsav, nátrium-jodid, nátrium-szelenit, K-vitamin, biotin, B12-vitamin, kalcium-karbonát, só, D-vitamin.
Nyomokban tojást tartalmazhat. Szóját tartalmaz.
| Tápérték | 100 g-ban | egy adagban** | |||||
| Energiaérték | 1532 | kJ | 1032 | kJ | |||
| 364 | kcal | 245 | kcal | ||||
| Zsír | 6,5 | g | 6 | g | |||
| amelyből telített zsírsavak | 1,6 | g | 2,8 | g | |||
| Szénhidrát | 30 | g | 23 | g | |||
| amelyből cukrok | 10 | g | 16 | g | |||
| Élelmi rost | 12 | g | 4,2 | g | |||
| Fehérje | 40 | g | 22 | g | |||
| Só | 0 | g | 1 | g | |||
| Laktóz | 0,0 | g | 0,3 | mg | |||
| 100 g-ban | NRV %* | egy adagban** | NRV %* | ||||
| A-vitamin | 690 | µg | 86 | 241 | µg | 30 | |
| D-vitamin | 4,2 | µg | 84 | 1,5 | µg | 31 | |
| E-vitamin | 11 | mg | 93 | 3,9 | mg | 33 | |
| C-vitamin | 68 | mg | 85 | 27 | mg | 34 | |
| K-vitamin | 67 | µg | 89 | 24 | µg | 32 | |
| Tiamin (B1) | 1 | mg | 88 | 0,4 | mg | 38 | |
| Riboflavin (B2) | 1,4 | mg | 102 | 0,9 | mg | 65 | |
| Niacin | 14 | mg | 85 | 5 | mg | 31 | |
| B6-vitamin | 1,2 | mg | 88 | 0,4 | mg | 31 | |
| Folsav | 217 | µg | 109 | 85 | µg | 42 | |
| B12-vitamin | 1 | µg | 40 | 1,2 | µg | 49 | |
| Biotin | 54 | µg | 109 | 27 | µg | 54 | |
| Pantoténsav | 5,2 | mg | 87 | 1,8 | mg | 32 | |
| Kalcium | 158 | mg | 20 | 355 | mg | 44 | |
| Foszfor | 776 | mg | 111 | 499 | mg | 71 | |
| Kálium | 1158 | mg | 58 | 793 | mg | 40 | |
| Vas | 19 | mg | 139 | 639 | mg | 49 | |
| Magnézium | 252 | mg | 67 | 118 | mg | 31 | |
| Szelén | 51 | µg | 93 | 18 | µg | 32 | |
| Mangán | 1,8 | mg | 90 | 0,6 | mg | 32 | |
| Cink | 8,8 | mg | 88 | 4 | mg | 40 | |
| Jód | 161 | µg | 107 | 65 | µg | 57 | |
| Réz | 1,6 | mg | 156 | 0,6 | mg | 43 | |
| *NRV%: Ajánlott napi bevitel %-ban | |||||||
| **Adagnagyság átlagosan: 35 g por 250 ml laktózmentes tejben. | |||||||
| Aminosavmérleg 100 g-ban | *esszenciális aminosavak | ||||||
| L-Isoleucin* | 5 | g | |||||
| L-Leucin* | 8,2 | g | |||||
| L-Lizin* | 6,6 | g | |||||
| L-Metionin* | 1,4 | g | |||||
| L-Fenilalanin* | 5,5 | g | |||||
| L-Treonin* | 3,7 | g | |||||
| L-Triptofán* | 1,3 | g | |||||
| L-Valin* | 5,1 | g | |||||
| L-Arginin | 7,7 | g | |||||
| L-Cisztein | 1,3 | g | |||||
| L-Hisztidin | 2,7 | g | |||||
| L-Tirosin | 3,9 | g | |||||
| L-Alanin | 4,4 | g | |||||
| L-Aszparaginsav | 11 | g | |||||
| L-Glutaminsav | 19 | g | |||||
| L-Glicin | 4,2 | g | |||||
| L-Prolin | 4,5 | g | |||||
| L-Szerin | 4,7 | g | |||||
Nettó tömeg: 525g
Tárolás: száraz hűvös helyen.
Minőségét megőrzi (hó/év), lásd a doboz alján.
IdealBody® fehérje turmixpor: Testtömeg-szabályozás céljára szolgáló, a napi étrend egy részét helyettesítő élelmiszer cukorral és édesítőszerrel. Értékes fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz, hatékonyságát klinikai tesztek is igazolják. Cukorbetegek csak kezelőorvosuk beleegyezésével fogyasszák.
Gyártatja és forgalmazza: Idealbody Kft. 1033 Budapest, Szentendrei út 95.
Származási hely: Németország
