BLOG

A cukorbetegek számára a fogyás és a cukorbeteg diéta összehangolása különös odafigyelést igényel. Olvassa el Dr. Fövenyi József diabetológus véleményét a témában.

Általában két csoportra osztható a kérdést feltevők tábora. Vannak, akik szeretik kipróbálni az új ízeket és utazásuk során kifejezetten örömmel hódolnak a kulináris élvezeteknek. Vannak azonban, akik ódzkodnak mindentől, ami nem megszokott, vagy talán csak az átlagosnál érzékenyebb a gyomruk.

Ijesztő tendenciára figyelmeztetnek a szakemberek az Európai elhízás elleni napon.

A menopauza gyakran súlygyarapodással is jár, ha szeretnél tenni ellene, segítünk! Hidd el, nem kell koplalnod ahhoz, hogy fogyj!

Ne csak reméld, hogy elkerülnek a betegségek, hanem tegyél is érte! A kulcskérdés mindig a megfelelő vitamin és ásványianyag bevitelen, valamint a helyes, fehérjedús és szénhidrátszegény táplálkozásban rejlik.

Kétségtelen, hogy a böjt módszere jelentősen elősegítheti a tartós súlyvesztést. A kezdeti sikerek ugyanis hathatósan erősítik a motivációt és a kitartóképességet.

Gyakran előfordul, hogy a hosszú buszozás alkalmával, vagy esetleg a repülőgép fel,- leszállásakor liftezik a gyomrod és hányingered van?

Végre elérted a vágyott alakodat, vékony vagy, fitt és üde. Jól esően fogadod a bókokat, nem fulladsz ki a lépcsőzéskor és már pont kezded megszokni, hogy igen is nőies ruhákat vehetsz magadnak.