A kisgyermekes anyukák vitaminja

Gondoskodásra Anyának is szüksége van!

Kisgyerek mellett is lehetsz fitt, kipihent és ragyogó! Ha pótolod a terhesség és a szoptatás során felhasznált vitaminokat és ásványi anyagokat, akkor nem csak az ébren töltött éjszakákat fogod jobban viselni, de azt is könnyebben veszed, ha a szemed fénye kikeni borsófőzelékkel a falat.

Miért olyan megterhelő időszak az első egy-két év?

Az anyukák szervezete a terhesség és a szoptatás ideje alatt extrém igénybevételnek van kitéve. Mind a babád kihordása, mind pedig a táplálása komoly teljesítmény a testedtől, amit meg kell hálálni neki. Megfelelő vitaminpótlással gyorsabban tudsz regenerálódni.

Kisgyermeket nevelni nem csak fizikailag, hanem sokszor lelkileg is megterhelő. Gyerekek mellett sosem unatkozik az ember, a stressz, a fáradtság, a kialvatlanság állandó társa az édesanyáknak. A fáradtságot azonban sokszor vitaminhiány is okozza, amin könnyen segíthetünk.

Anyaként szinte semmi idő nincs önmagunkra, ezért sokszor azt érezzük, hogy elveszítettük a korábban mindig csinos nőt. Bár minden nap sminkelni és frizurát készíteni talán valóban nincs most idő, de hajunkat, bőrünket, körmünket belülről is széppé tehetjük.

Milyen vitaminokkal segít a Mom's Secret?

B-komplex a kifáradás csökkentéséért

A tiamin (B1-vitamin)támogatja a szív megfelelő működését. A B6- és B12-vitamin hozzájárul a megfelelő energiatermelő anyagcsere folyamatokhoz, valamint az idegrendszer, az immunrendszer és a pszichológiai funkciók egészséges működéséhez, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, és a sejtosztódás folyamatához. A B6-vitamin továbbá részt vesz a normál fehérje- és glikogén-anyagcserében, a vörösvérsejt-képződésben.

Vas a vörösvérsejt képződésért

Hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez, az immunrendszer egészséges működéséhez, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint részt vesz az oxigénszállításban, mely a sejtjeink kiváló működéséhez elengedhetetlen.

Szelén és cink a szépségért

Hozzájárul a haj és a köröm normál állapotának fenntartásához, mert nem mindegy milyen képet sugároz magáról az ember.

Folsav a vérképződésért

Részt vesz az egészséges vérképződésben, szerepet játszik a sejtosztódásban.

C-vitamin az immunrendszerért

Hozzájárul a normál kollagénképződéshez, és ezen keresztül az erek , a csontok, a porcok, a fogíny, a bőr, a fogak normál állapotának, fenntartásához. Fontos szerepe van az energiatermelő anyagcsere folyamatok, az idegrendszer, az immunrendszer, a pszichológiai funkciók megfelelő működésében.

Ha ezeket a nehézségeket te is nap, mint nap tapasztalod, és érdekel, hogyan lehetne könnyebb az anyaság első időszaka, akkor nézd meg édesanyáknak készült videósorozatunk első részét! Ebben a szülés utáni első hónapokkal foglalkozunk, és azt is eláruljuk, hogy miben tud segítetni neked a Mom's Secret vitamin.

Tetszett a videó? Iratkozz fel a sorozat további részeire!

A következő részekben foglalkozunk a haj- bőr- és körömerősítés, a fáradtság és kimerültség, valamint a vitaminhiány és vitaminpótlás témakörével is, és megválaszoljuk a leggyakoribb kérdéseket a Mom's Secret vitaminnal kapcsolatban.

Nekik már sikerült, neked is fog!

Sikertörténetek

A férjem és a lányok is büszkék rám!

Adri kétgyerekes anyukaként tűzte ki célul, hogy visszaszerzi lánykori formáját, és csodás, nőies ruhatárát. És hogy sikerült-e neki? A képek magukért beszélnek!

#Anyuka #diéta kisgyerekkel

Sikertörténetek