olvasnivalóMónika sosem volt egy tipikusan vékony alkat, ám a legtöbb kiló azután szaladt fel rá, hogy egy autoimmun betegségre gyógyszereket írtak fel neki. Pár sikertelen próbálkozás után talált rá az IdealBody-ra, ma pedig már ő ad tanácsot kolléganőinek a diétázással kapcsolatban.
A gyógyszereim miatt folyton éhes voltam
Soha nem voltam vékony alkat, így nem is tudom milyen 60-70 kg-nak lenni. Két gyermekem van, egy 7 illetve 9 éves. A nagyobbik gyermekem születése után sajnos egy autoimmun betegséget diagnosztizáltak nálam: sclerosis multiplexet. Nagyon sok idegvédő gyógyszert kellett szednem, ami a B-vitamin minden fajtáját tartalmazza. Ettől pedig mindig éhes az ember, így ebben az időben nem kevés kiló szalad fel rám. Próbáltam lefogyni, ami sikerült is és nem is. Sajnos koplaltam, így kiéheztettem a szervezetem, és nyilván így jött a jó-jó effektus.
Hirtelen ötet volt az IdealBody diéta
2021. december 10-én egyik percről a másikra döntöttem el, hogy végre meg szeretnék szabadulni ettől a rettenetes súlyfeleslegtől, és hogy most megpróbálom az IdealBody turmixokkal. A duci diétát kezdtem el, amit pontról pontra betartottam.
Lement az első 30 nap és tudtam, hogy nem szeretném abbahagyni, mivel nem éheztem és egyre jobban éreztem magam a bőrömben. Az első shake óta nem éreztem éhséget, nem kívántam semmilyen szilárd ételt, akármilyen jó illata volt és jól nézett ki, amit mások ettek mellettem. Eddig összesen 90 napot csináltam végig, most ott tartok hogy eszem normál étrend szerint, de persze odafigyelek hogy mit, és inkább többször keveset veszek magamhoz.
Már több embert meggyőztem, hogy próbálják ki
A kórházban, ahol dolgozom, mindenki meg van döbbenve hogy hogyan sikerült ennyit fogynom. Már több embert meggyőztem, hogy próbálják ki az IdealBody termékeit, mert ez az, ami nekem is bevált. A férjem például nemrég kezdte, és már -14kg-nál tart. De térjünk vissza hozzám: 124kg-ról kezdtem és most 97 kg vagyok, ez -27 kiló. Mivel a csontozatom elég sűrű, így senki nem hiszi el, hogy ennyi kiló vagyok, ami nagyon jól esik.
Sokkal energikusabb lettem
A számok meleltt másban is látom a diéta hatását. A munkában sokkal energikusabb lettem. Már én vagyok az, aki a leghamarabb felpattan a székről, akár otthon, akár a munkahelyen. Azóta, hogy belevágtam az IdealBody diétába, csak egészségesen táplálkozom. Semmilyen pékárut nem eszem, édességet meg előtte sem ettem, mert nem szeretem.
Új célom még legalább 10-15 kiló mínusz, ami hamarosan össze is fog jönni, már megvettem a következő shake repertoárt. A sportról annyit, hogy a betegségből kifolyóan csak mértékkel sportolhatok, így elmondható sportolás nélkül fogytam. De a séta minden mennyiségben a napjaim része, így azért a mozgás megvan.
Köszönöm a lehetőséget hogy kipróbálhattam ezt a szuper módszert.
Üdv.: Mónika
részletek
