BLOG

Honnan származik a kollagén?

IdealBody®

A cikk szerzõje:

IdealBody®

 

A kollagén természetes forrásairól írtunk egy részletesebb cikket (a linkre kattintva olvashatod el), ilyen például a nagyi húslevese vagy a kocsonya. De honnan származik az a kollagén, ami a folyékony kollagén italunkba kerül bele és milyen típusai léteznek a kollagénnek? Melyik típus mire jó, hol fordul elő a szervezetben? Olvass tovább és megtudod!

Innen kerül a kollagén a táplálékkiegészítőkbe

Mivel a kollagén egy állati fehérje, a porcok, csontok, inak fontos alkotója, ezért ezekben az állati testrészekben fordul elő természetes a formában. Leggyakrabban marhából és halból vonják ki egy bonyolult fizikai és kémiai eljárás során. Létezik még csirkéből, illetve sertésből kivont kollagén is.

Legelőször marhából vontak ki kollagént, ezért a legtöbb adat és információ a marha kollagénről áll rendelkezésre. Ami a felszívódást illeti, nincs igazán különbség aközött, hogy melyik állat részeiből nyerik ki a kollagént. Ami számít, az a kollagén formája: ahhoz, hogy a szervezet fel tudja dolgozni, előemésztettnek (= hidrolizált kollagén) kell lennie a kollagénnek. Ezért készülnek a Collagen Cocktail termékeibe kerülő kollagén peptid is hidrolizált kollagén.

IdealBody®

Létezik vegán kollagén?
A természetes kollagén kizárólag állati eredetű lehet, tehát valódi vegán kollagén nem létezik (legfeljebb szintetikus). A növények nem tartalmaznak kollagént. Ha vegánként mégis szeretnél hozzájutni ehhez a fontos fehérjéhez, érdemes olyan ételeket fogyasztanod, amik arra késztetik a szervezeted, hogy fokozza a kollagén előállítását. Ilyen például a C- és E-vitaminban dúskáló zöldségek, gyümölcsök (citrusfélék, bogyós gyümölcsök, paprika), a fokhagyma, a bab és a zöld leveles zöldségek.

A kollagén típusai, funkciói és előfordulása
Rengetegféle kollagén létezik, de a szervezetünkben előforduló kollagén 80-90%-a a következő típusok közé sorolható:

I-es típusú kollagén: bőr, inak, szalagok, csont, fogak, kötőszövetek
II-es típusú kollagén: porcok, szem
III-as típusú kollagén: bőr, izmok, erek

Ilyen kollagén kerül a táplálékkiegészítőkbe
A kollagén három formában kerülhet a táplálékkiegészítőkbe:
1.    hidrolizált kollagén
2.   denaturálatlan kollagén
3.   zselatin

A denaturálatlan vagy nyers kollagént csirkeporcból vonják ki, a zselatint pedig főzéssel állítják elő.
A legtöbb táplálékkiegészítőbe hidrolizált kollagén peptid kerül, mivel ebben a formában tud leghatékonyabban felszívódni. Ennek oka, hogy a kollagén fehérje hosszú-hosszú aminosav láncokból épül fel, amiket a  szervezet nem tud beépíteni, ezért kisebb egységekre, peptidekre kell őket “vágni”. Ez a “vágás” a hidrolízis. A Collagen Cocktail Komplex folyékony kollagén ital is hidrolizált kollagén peptidből készül.

A kollagént italt egzotikus lime, fincsi gyümölcsös és sárgabarack ízekben vásárolhatod meg, a legjobb, ha kúraszerűen fogyasztod! A kúra javasolt időtartama 12 hét. Erre az időszakra szükséges kollagént 6 üveg Collagen Cocktail Komplex biztosítja számodra.

Ajánlatunk

IdealBody Collagen Cocktail Komplex folyékony kollagén L csomag

6 Collagen Cocktail folyékony kollagén komplex

Kezdj bele egy három hónapos kollagén kúrába a hialuronsav és elasztin raktárak feltöltéséért!
Az ideális kollagén kúra időtartama 3 hónap – ennyi idő alatt már látványos eredményeket tapasztalhatsz bőrödön, körmeiden, hajadon, sőt, ízületeiden is. A kollagén, elasztin és hialuronsav együttesen támogathatja belülről szépségedet, vitamintartalma (A-, C-vitamin, biotin és cink) pedig segítheti a kollagén szintézisét testedben, segítségükkel gyorsulhat a sejtek megújulása, táplálják a bőrfelszínt alkotó hámsejteket, és egészséget biztosíthatnak bőrödnek, hajadnak és körmeidnek egyaránt.

50 940 Ft helyett43 940 Ft 15 Ft/ml

Törlés
BLOG Miért nem működnek a divatdiéták? Miért nem működnek a divatdiéták? Miért nem működnek a divatdiéták?

Mik azok a divatdiéták, és hogyan befolyásolják táplálkozási szokásainkat? Miért nem érdemes bedőlni nekik, és milyen élelmiszereket válasszunk egészségünk érdekében?

#táplálkozás #életmód
Receptek Zabos-túrós amerikai palacsinta kollagénnel Zabos-túrós amerikai palacsinta kollagénnel Zabos-túrós amerikai palacsinta kollagénnel

Fogyj eredményesen akár sport nélkül is, szupergyors receptünkkel! Reggelire vagy uzsonnára is fogyaszthatod ezeket a kollagénnel dúsított palacsintákat. Tálald joghurttal és egy kevés bogyós gyümölccsel! 

#diétás reggeli #diétás édesség