Hogyan fogyjak le? Sikertippek a diétádhoz!

Kockahas rövid idő alatt? Nem lehetetlen!

Bár a kiinduló állapottól függ leginkább, hogy mikorra lehet ténylegesen kockás hasad, ha igazán elszánt vagy és tényleg mindent megtennél azért, hogy mielőbb olyan kockáid legyenek, mint Jason Stathamnek, akkor az a jó hírünk, hogy igen, a kockahas rövid idő alatt is egy reális, elérhető álom.

#sport

BLOG

Lapos has diéta, étrend és edzésterv

Mi a lapos has titka és hogyan érhető el? Mi a leggyorsabb és a legjobb megoldás? Fogyókúrától az edzésig megmutatjuk!

#sport #álomalak

BLOG

Otthoni edzés és edzésterv kezdőknek

Az otthoni edzésnek rengeteg előnye van, amelyek közül az egyik legfontosabb, hogy saját testsúlyos edzést is végezhetünk - mindenünk meglesz hozzá!

#sport #álomalak

BLOG

Fogyókúra férfiaknak: így csináld okosan!

Egy diéta betartása macerás lehet a kalóriaszámolgatással, a férfiak viszont szeretik az egyszerű megoldásokat. Fogyókúra férfiaknak: tippek, trükkök, tudnivalók, amikkel akár sport nélkül is lefogyhatnak.

#Igényes férfi #egészség #sport #álomalak

BLOG

Fogyás gyorsan: 5+1 hatékony tipp az ideális testkép eléréséhez

A fogyásról bár érdemes hosszú távon gondolkodni – néha szükség lehet egy gyors fogyókúrára. De pontosan hogyan érdemes belekezdeni? Létezik egyáltalán olyan, hogy gyors fogyás? Buktatók és jó tanácsok.

#táplálkozás #életmód #sport

BLOG

Legjobb kezdő és haladó edzésterv férfiaknak

Vannak olyan gyakorlatok, amelyeket a férfiak különösen szeretnek. És vannak azok, amik valóban működnek! Tudd meg, melyek ezek.

#sport

BLOG

Mozgás babával – Így lehetsz pici baba mellett is fitt!

Nem lehetetlen pici baba mellett egészségesnek, fittnek, csinosnak lenni. Persze, tudjuk, nehéz kivitelezni, hogy eljussunk egyedül futni, vagy az edzőterembe, ezért most olyan tippeket adunk, amelyekkel a mozgás babával együtt kivitelezhető.

#sport

BLOG

Edzésterv nőknek az ideális alak eléréséhez

A kívánt alak eléréséhez 2 dologra van leginkább szükség: helyes táplálkozásra, illetve egy jól működő, kipróbált, kifejezetten nőknek szóló edzéstervre!

#sport #álomalak

1 2

Vágj bele a programunkba kedvezményes csomagokkal:

-10%

Diétás Okos csomag

5db IdealBody diétás étkezéshelyettesítő fehérje shake

Az IdealBody® egy komplex étkezéshelyettesítő diétás fehérje shake, ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Több diétaprogram közül választhatsz, hogy elérd az ideális formád. Válaszd ki a kedvenc ízeidet, és vágj bele bátran!

A csomag 5 x 15 adag étkezéshelyettesítő shake-et tartalmaz (5 x 12-t ha növényi tejjel fogyasztod).

~~54950 Ft helyett~~49455 Ft 19 Ft/g

részletek

CSOKI ízű IdealBody® diétás fehérje shake

GLUTÉNMENTES, 15 adag

A kedvenc ízetek, a nugátosan lágy CSOKIS IdealBody® shake, mely hosszú évek óta közönségkedvenc és minden édesszájúnak élvezetessé teszi a fogyókúrát. Ez az étkezéshelyettesítő shake gyorsan és egyszerűen, 2 perc alatt elkészíthető, és nagyon finom is. Használd fogyókúrához, vagy az egészséges mindennapok részeként reggelire, ebédre vagy vacsorára.

A Glamour kuponkódot a glamour.hu digitális kuponfüzetében találod.

10990 Ft 21 Ft/g

Kosárba

EPER ízű IdealBody® diétás fehérje shake

15 adag

Egyszerre frissítően zamatos és habosan krémes az EPER ízű IdealBody® shake, ami valódi különlegesség, egyedi ízvilágot képvisel. Ez az étkezéshelyettesítő fehérje shake gyorsan és egyszerűen, 2 perc alatt elkészíthető, és nagyon finom is. Használd fogyókúrához, vagy az egészséges mindennapok részeként reggelire, ebédre vagy vacsorára.

A Glamour kuponkódot a glamour.hu digitális kuponfüzetében találod.

10990 Ft 21 Ft/g

Kosárba

SÓS KARAMELLA ízű IdealBody® diétás fehérje shake

GLUTÉNMENTES, 15 adag

Izgalmas aromájával a SÓS KARAMELLA ízű IdealBody shake ott van a legnépszerűbbek között, rengetegen szeretitek, nem véletlenül! Próbáld ki, nem fogsz csalódni. Ez az étkezéshelyettesítő fehérje shake gyorsan és egyszerűen, 2 perc alatt elkészíthető, és nagyon finom is. Használd fogyókúrához, vagy az egészséges mindennapok részeként reggelire, ebédre vagy vacsorára.

A Glamour kuponkódot a glamour.hu digitális kuponfüzetében találod.

10990 Ft 21 Ft/g