Az IdealBody® egy komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, amivel akár sport és életmódváltás nélkül is lefogyhatsz, és ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned.
A turmixban található minőségi fehérjék eltelítenek, így nem leszel éhes a diéta alatt, ráadásul rábírjuk a szervezetet a zsírraktárak lebontására az izom megtartása mellett.
A turmix ideális mennyiségben tartalmazza azokat a tápanyagokat, amire a szervezetnek a megfelelő működéshez és anyagcsere-folyamatokhoz szüksége van:
- 40% egyedi összetételű, három különböző forrásból származó fehérjét – a jobb felszívódás és az izomzat megtartása érdekében.
- Természetes szénhidrátokat, rostot és zsírsavat a jó közérzetért – hogy kiegyensúlyozott, fejfájásmentes, lendületes maradj a diéta alatt is.
- 22 féle vitamint és ásványi anyagot – hogy vitamindús maradjon a táplálkozásod.
A 14 napos diéta menete:
A menete:
1-3 nap
Az első három napban a reggelit, ebédet, uzsonnát (17 óra körül), vacsorát (szükség szerint a tízórait (11 óra körül is) helyettesítsd 1 adag IdealBody® turmixszal.
4-14 nap
A negyedik naptól már ehetsz napi 1 adag 600 kalóriatartalmú főételt is a turmixok mellett.
A diéta kiegészítésként ajánljuk zöldségleves fogyasztását: ez segít a szervezet sav-bázis egyensúlyát megtartani, sós ízével pedig remekül kiegészíti a turmixok édes ízét. A leves levéből napi 0,5 liter fogyasztását ajánljuk. Ne feledd, hogy a zöldségleves is beleszámít a napi folyadékmennyiségbe!
Az, hogy napi hány étkezésre lesz szükséged, a testmagasságodtól függ:

Az egyes termékek pontos összetételét az adott termék oldalán találod:
Banán ízű (gluténmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor
Cappuccino ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor
Csoki ízű (gluténmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor
Eper ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor
Meggy ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor
Natúr (glutén- és laktózmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor
Piña colada ízű(glutén- és laktózmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor
Pisztácia ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor
Sós karamella ízű (gluténmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor