Az IdealBody® egy komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned. 
Nem csak egészséges és alakbarát, de gazdaságos alternatívát nyújt az út közben elfogyasztott gyors ételeknek, pékáru helyett.

A csomaghoz tartozik egy 30 napos diétás étrend is, amelyben a szilárd étkezésekhez megtalálod a teljes menüt receptekkel, bevásárló listával és minden hasznos tudnivalóval! Mindenben támogatunk, hogy Te is elérd az ideális formád! 

A turmix ideális mennyiségben tartalmazza azokat a tápanyagokat, amire a szervezetnek a megfelelő működéshez és anyagcsere-folyamatokhoz szüksége van:

• 40% egyedi összetételű, három különböző forrásból származó fehérjét – a fehérje jobb hasznosulása és az izomzat megtartása érdekében.
• Természetes szénhidrátokat, rostot és zsírsavat a jó közérzetért – hogy kiegyensúlyozott, fejfájásmentes, lendületes maradj a diéta alatt is.
• 22 féle vitamint és ásványi anyagot – hogy vitamindús maradjon a táplálkozásod.

A diéta alatt rendszeresen fogsz étkezni, ráadásul a minőségi fehérjék el is telítenek, így nem leszel éhes a diéta alatt, ráadásul rábírjuk a szervezetet a zsírraktárak lebontására az izom megtartása mellett.

A 30 napos diéta menete

Ez a diétaprogram 3 szakaszból áll. Testmagasságtól függően naponta 3-4 vagy 5 étkezésed lesz (lásd lentebb) 

1. szakasz (1-2-3. nap): Minden étkezést helyettesíts 1 adag IdealBody® turmixitallal. 

2. szakasz (4-17. nap): A reggelit, vacsorát (szükség szerint a tízórait, uzsonnát is*) helyettesítsd 1 adag IdealBody® turmixitallal. Ebédre 600 kcal értékű fehérjében gazdag, és szénhidrátszegény ételt fogyassz. Ha változatosságra vágysz, az uzsonna lehet 300 kcal értékű étel is. 

3. szakasz (18-30. nap): A vacsorát (szükség szerint a tízórait, uzsonnát is*) helyettesítsd 1 adag IdealBody® turmixitallal. Napi kalória beviteled ezen felül 1200-1500 kcal értékű, fehérjében gazdag, és szénhidrátszegény étel legyen.

*Ha a magasságod alapján szükséges uzsonnát és tízórait is fogyasztanod, akkor az lehet fehérjedús, szénhidrátszegény étel 300 kcal értékben, vagy 1 adag IdealBody® turmix.

Az egyes termékek pontos összetételét az adott termék oldalán találod:

Banán ízű (gluténmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Cappuccino ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Csoki ízű (gluténmentes) IdealBody®  diétás fehérje turmixpor

Eper ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor 

Kókusz ízű (glutén- és laktózmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Mangó ízű (glutén- és laktózmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Meggy ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Natúr (glutén- és laktózmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Piña colada ízű(glutén- és laktózmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Pisztácia ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Sós karamella ízű (gluténmentes) IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Vanília ízű IdealBody® diétás fehérje turmixpor

Antioxidáns kapszula