- Egyszerű első lépés
Nem kell rögtön egy hosszabb diétaprogram mellett döntened. Ismerkedj meg először az IdealBody-val, és tapasztald meg, hogyan tudod beilleszteni a saját napodba.
- 2 perc alatt elkészül
Ha nincs időd főzni vagy ételt készíteni, csak keverd össze a shake-et az előírt módon, rázd össze a shakerben, és már kész is.
- Egy teljes étkezést helyettesíthetsz vele
Nem egy egyszerű fehérjeturmix: az IdealBody shake étkezéshelyettesítő, amelyet egy étkezés kiváltására használhatsz.
- Te választod ki az ízt
Kezdj azzal, amelyik elsőre a legjobban tetszik – a krémesebb, klasszikus ízektől az izgalmasabb változatokig.
- Egy alapízt rengetegféleképpen variálhatsz
Ha például vaníliát választasz, nem kell minden alkalommal ugyanúgy innod. Egy kis kakaóporral készíthetsz belőle csokoládés változatot, kávéval cappuccino hangulatú shake-et, különféle aromákkal pedig újabb és újabb ízeket próbálhatsz ki.
- A shaker is benne van
Nem kell külön beszerezned az elkészítéshez szükséges shakert – az első IdealBody csomagodban ezt is megtalálod.
1. Válaszd ki az ízedet!
Elsőként válassz egy olyan IdealBody shake-et, amit szívesen kipróbálnál. Ha szereted variálni az ízeket, érdemes lehet egy semlegesebb alapízzel, például vaníliával kezdened.
2. Válassz egy étkezést!
Gondold végig, melyik étkezést lenne a legjobb egyszerűbbé tenni. A rohanós reggelit? A munkahelyi ebédet? Vagy a vacsorát, amikor már nincs kedved főzni?
3. Készítsd el a shake-et!
Készíts el egy adag IdealBody shake-et a termék csomagolásán található útmutató szerint. A shakerrel az egész mindössze néhány perc.
4. Kísérletezz az ízekkel!
Nem kell mindig ugyanúgy elkészítened. Vaníliás shake + kávé? Máris kész egy cappuccinós változat. Egy kevés cukrozatlan kakaópor? Máris csokisabb az élmény. Aromákkal pedig még tovább variálhatod.
5. Ha bevált, jöhet a következő lépés
Ha megszeretted az IdealBody-t, és szeretnéd tudatosabban beépíteni a fogyókúrádba, választhatsz a céljaidhoz és a hétköznapjaidhoz illő IdealBody diétaprogramok közül.
Az egyes termékek pontos összetételét az adott termék oldalán találod:
Banán ízű (gluténmentes) IdealBody® diétás fehérje
Cappuccino ízű IdealBody® diétás fehérje
Csoki ízű (gluténmentes) IdealBody® diétás fehérje
Eper ízű IdealBody® diétás fehérje
Meggy ízű IdealBody® diétás fehérje
Pisztácia ízű IdealBody® diétás fehérje
Sós karamella ízű (gluténmentes) IdealBody® diétás fehérje
Vanília ízű IdealBody® diétás fehérje
CSOKOLÁDÉ ízű IdealBody® diétás fehérje shake, L-karnitinnel (glutént tartalmaz!)
Sós-karamella ízű IdealBody® diétás fehérje shake, L-karnitinnel (glutént tartalmaz)
