Receptek

Szeretnéd megtudni, melyek a legjobb diétás receptek fogyókúrázóknak? A legjobb helyen jársz!
Az alábbi diétás ételek között megtalálhatóak: egyszerű diétás ételek, egészséges receptek, diétás ebéd ötletek, gyomorkímélő ételek, zöldséges ételek fogyókúrázóknak és még rengeteg egyéb finomság.

Receptek Húsvéti sonkatál töltött tojásokkal Húsvéti sonkatál töltött tojásokkal Húsvéti sonkatál töltött tojásokkal

Fogyj eredményesen akár sport nélkül is, ezzel a könnyű és gyors recepttel! Diéta esetén sem kell lemondanunk a húsvéti sonkáról, csak válasszunk pulykahúst: pácolt, füstölt, főtt felsőcombot vagy kötözött combsonkát! 

#diétás ebéd #diétás főétel #egyszerű ételek
Receptek Rozmaringos báránycomb sült répával, kuszkusszal Rozmaringos báránycomb sült répával, kuszkusszal Rozmaringos báránycomb sült répával, kuszkusszal

Fogyj eredményesen akár sport nélkül is, ezzel a könnyű diétás recepttel! Hatalmas klasszikus a báránysült, friss rozmaringgal fűszerezve a legfinomabb. Zsenge sült répákkal tálalva igazán tavaszias fogást varázsolhatunk belőle. 

#diétás ebéd #diétás főétel
Receptek Skót tojás tavaszi salátával és almás bulgurral Skót tojás tavaszi salátával és almás bulgurral Skót tojás tavaszi salátával és almás bulgurral

A skót tojást általában olajban szokták sütni, de miért ne változtathatnánk ezen? Sütőben sütve is elkészíthető, így rengeteg kalóriát fogunk spórolni. Fogyj eredményesen akár sport nélkül is, ezzel a fantasztikus recepttel!  

#diétás ebéd #diétás főétel #különleges
Receptek Pisztráng roston sült zöldségekkel, zöldfűszeres bulgur körettel Pisztráng roston sült zöldségekkel, zöldfűszeres bulgur körettel Pisztráng roston sült zöldségekkel, zöldfűszeres bulgur körettel

Könnyen és gyorsan elkészíthető pisztráng, ami igazán változatossá teszi a diétát, ás amivel akár sport nélkül is eredményesen lefogyhatsz.

#diétás ebéd #diabetikus ételek #600 kalória #diétás főétel #Karácsony
Receptek Mézes-mustáros-currys csirkével töltött cukkini Mézes-mustáros-currys csirkével töltött cukkini Mézes-mustáros-currys csirkével töltött cukkini

Pikáns, ízletes, könnyű... a nyár egyik nagy kedvence. Olyan finom, hogy bármennyit meg bírnánk enni belőle, de diéta alatt azért tartsuk be a 600 kalóriás adagokat. Fogyjunk eredményesen akár sport nélkül is, finom falatokkal! 

#diétás ebéd #diétás főétel
Receptek Karácsonyi mandulás kelbimbó Karácsonyi mandulás kelbimbó Karácsonyi mandulás kelbimbó

A kelbimbó elég megosztó étel tud lenni, ám ez a mandulás változat megér egy próbát! Elkészíteni egyszerű, az íze pedig igazán különleges. Fogyj eredményesen akár sport nélkül is, változatos és különleges receptünkkel! 

#diétás ebéd #Karácsony #húsmentes
Receptek Fűszeres hekk serpenyős-hagymás burgonyával Fűszeres hekk serpenyős-hagymás burgonyával Fűszeres hekk serpenyős-hagymás burgonyával

Egyszerűen elkészíthető, könnyű ebéd, amit a kakukkfű és a joghurt tesz tökéletessé. Íme a kedvenc hekkfilé receptünk, amivel akár sport nélkül is lefogyhatsz! 

#diétás ebéd #diabetikus ételek #600 kalória #diétás főétel
Receptek Gyümölcsös csirketokány Gyümölcsös csirketokány Gyümölcsös csirketokány

Klasszikus kedvenc tavaszias változatban. Fogyj eredményesen akár sport nélkül is egy igazán fantasztikus recepttel! 

#diétás ebéd #diabetikus ételek #600 kalória #csirke

Vágj bele a programunkba a Közös Fogyás csomagokkal:

KÖZÖS FOGYÁS Próba csomag

5 napos fogyókúrához

Tetszik, tetszik a diétás módszerünk, de bizonytalan vagy? Összeállítottunk neked egy  próba csomagot, hogy minimum az első hetet ki tudd próbálni.

A legördülő menüben, ahol kiválaszthatod kedvenc ízű turmixaidat, ne felejtsd el kiválasztani a magasságodnak megfelelő étrendet se:

  • 165 cm és az alatti magassághoz tartozó étrend
  • 165 cm - 179 cm közötti  magassághoz tartozó étrend
  • 180 cm és a feletti  magassághoz tartozó étrend


Az ötnapos csomag része két étkezéshelyettesítő turmix, egy-egy doboz Antioxidáns kapszula, valamint Sav-bázis tabletta.

Az Antioxidáns egy citrus bioflavonoid, vitamin és szelén tartalmú étrendkiegészítő-kapszula, direkt az IdealBody®-hoz kifejlesztve, mely hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.  
A Sav-bázis  tabletta hatóanyagai elősegítik a gyomor megfelelő pH értékének stabilizálását és fenntartását, így ideális kiegészítője a diétának

Ajándékba adunk hozzá egy shakert - ha a pink nem a te színed, megjegyzésként írd meg, hogy inkább kéket szeretnél - és egy könnyedén követhető 30 napos diétás étrendet, benne bevásárló listával, receptekkel és tippekkel.

A csomaghoz extra segítséget kapsz április 15 - május 15 között az  IdealBody® zárt Facebook  csoportjában. Csatlakozz hozzánk és kérdezd az IdealBody® szakértőit! 
A Közös fogyás részleteit itt találod: >>>

24 360 Ft helyett20 500 Ft

Törlés

KÖZÖS FOGYÁS Prémium kollagénes próba csomag

5 napos fogyókúrához

Szeretnéd kipróbálni az IdealBody módszerét úgy, hogy közben a bőröd is feszes marad?  A prémium fogyókúrás csomag Neked való!  

Az ötnapos csomag része két étkezéshelyettesítő turmix, egy doboz Antioxidáns kapszula, és egy kollagénes étrend-kiegészítő folyékony vagy por formában.

A legördülő menüben, ahol kiválaszthatod kedvenc ízű turmixaidat, ne felejtsd el kiválasztani a magasságodnak megfelelő étrendet se:

  •     165 cm és az alatti magassághoz tartozó 30 napos étrend
  •     165 cm - 179 cm közötti  magassághoz tartozó 30 napos étrend
  •     180 cm és a feletti  magassághoz tartozó 30 napos étrend


Az Antioxidáns egy citrus bioflavonoid, vitamin és szelén tartalmú étrendkiegészítő-kapszula, direkt az IdealBody®-hoz kifejlesztve, mely hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.  

Két féle kollagén közül választhatsz:
A Collagen Cocktail Komplex direkt  fogyókúra mellé javasolt étrend kiegészítő.  9.600 mg, 2000 Dalton alatti hidrolizált kollagént tartalmaz, hialuronsavval,  elasztinnal, A- és C- vitaminnal, biotinnal és cinkkel dúsított formula, Érték és Minőség Nagydíjas termék a bőröd feszességéért.
Vagy az üdítően zamatos málna ízű kollagén italpor, több mint 9000 mg hidrolizált kollagénnel,hialuronsavval, acai bogyó és csipkebogyó kivonattal, hozzáadott vitaminokkal. Két különböző típusú kollagént tartalmaz a bőr szépségéért és az ízületek egészségéért.

Ajándékba adunk hozzá egy shakert - ha a pink nem a te színed, megjegyzésként írd meg, hogy inkább kéket szeretnél - és egy könnyedén követhető 30 napos diétás étrendet, benne bevásárló listával, receptekkel és tippekkel.

A csomaghoz extra segítséget kapsz április 15 - május 15 között az IdealBody®  zárt Facebook  csoportjában. Csatlakozz hozzánk és kérdezd az  IdealBody® szakértőit!

A Közös fogyás részleteit itt találod: >>>

29 860 Ft helyett25 200 Ft

Törlés

KÖZÖS FOGYÁS Utánrendelő csomag

5 turmix + AJÁNDÉK

Közösen megcsináljuk! Összeállítottunk egy 5 turmixból álló csomagot, amihez ajándékba adunk egy 30 napos diétás étrendet, így a nem-turmix étkezések sem jelenthetnek problémát. Az étrendben megtalálod a teljes menüt receptekkel, bevásárló listával és minden hasznos tudnivalóval, hogy te is elérd az ideális alakod.

A legördülő menüben, ahol kiválaszthatod kedvenc ízű turmixaidat, ne felejtsd el kiválasztani a magasságodnak megfelelő étrendet se:

  •     165 cm és az alatti magassághoz tartozó   30 napos étrend
  •     165 cm - 179 cm közötti  magassághoz tartozó 30 napos  étrend
  •     180 cm és a feletti  magassághoz tartozó 30 napos étrend


A csomaghoz extra segítséget kapsz április 15 - május 15 között az  IdealBody® zárt Facebook  csoportjában. Csatlakozz hozzánk és kérdezd az Idealbody szakértőit!  
 

A Közös fogyás részleteit itt találod: >>>

45 950 Ft helyett38 900 Ft

Törlés

Akciók és tippek a postafiókodban

Rendeld meg online!
Rendeld meg online! webshop
Vagy keresd a drogériákban, szupermarketekben, patikákban és gyógynövényboltokban!