BLOG

BLOG Melyek a legjobb diétás reggeli recept ötletek – és miért? Melyek a legjobb diétás reggeli recept ötletek – és miért? Melyek a legjobb diétás reggeli recept ötletek – és miért?

Miért olyan fontos a nap első étkezése, hogyan fest egy tökéletes fogyókúrás reggeli, és melyek a legjobb diétás reggeli ötletek és receptek?

#táplálkozás
BLOG Életmódváltás lépésről lépésre: Az 5 alapelv, és ami utána jön Életmódváltás lépésről lépésre: Az 5 alapelv, és ami utána jön Életmódváltás lépésről lépésre: Az 5 alapelv, és ami utána jön

Ismerd meg az életmódváltás alapjait, étrendjét, receptjeit – és alakíts ki segítségükkel egy kiegyensúlyozott, egészséges életmódot!

#életmódváltás #életmód
BLOG Legjobb kezdő és haladó edzésterv férfiaknak Legjobb kezdő és haladó edzésterv férfiaknak Legjobb kezdő és haladó edzésterv férfiaknak

Vannak olyan gyakorlatok, amelyeket a férfiak különösen szeretnek. És vannak azok, amik valóban működnek! Tudd meg, melyek ezek.

#sport
BLOG Kismama étrend és diéta kisokos Kismama étrend és diéta kisokos Kismama étrend és diéta kisokos

Bizonyára mindenki számára ismerős az a mondás, hogy a kismama kettő helyett eszik. De mennyire állja meg ez a helyét? Valóban sokkal több táplálékbevitelre van szükség a fejlődő magzat miatt?

#táplálkozás
BLOG Fogyókúra szoptatás alatt – Szabad? Hogyan? Fogyókúra szoptatás alatt – Szabad? Hogyan? Fogyókúra szoptatás alatt – Szabad? Hogyan?

Hogyan lehet sikeres a fogyókúra szoptatás alatt? Lehet-e egyáltalán és ha igen, hogyan? Mit ehetünk és mit nem? Mit és mikortól sportolhatunk? Mindent megválaszolunk!

#életmód #álomalak
BLOG Mozgás babával – Így lehetsz pici baba mellett is fitt! Mozgás babával – Így lehetsz pici baba mellett is fitt! Mozgás babával – Így lehetsz pici baba mellett is fitt!

Nem lehetetlen pici baba mellett egészségesnek, fittnek, csinosnak lenni. Persze, tudjuk, nehéz kivitelezni, hogy eljussunk egyedül futni, vagy az edzőterembe, ezért most olyan tippeket adunk, amelyekkel a mozgás babával együtt kivitelezhető.

#sport
BLOG 5 tipp a tökéletes bikini alakért 5 tipp a tökéletes bikini alakért 5 tipp a tökéletes bikini alakért

A nyár előtti az az időszak, amikor mindenki SOS diétás trükköket keres. Ha Te is az utolsó percekre hagytad a fogyókúrádat, akkor érdemes elolvasnod tippjeinket!

#álomalak
BLOG Divattippek férfiaknak Divattippek férfiaknak Divattippek férfiaknak

Férfiként is fontos a stílusos megjelenés, és ha ezt a 3+1 dolgot betartod, te is kihozhatod a legtöbbet magadból – testalkattól függetlenül!

#életmód #divat
BLOG Edzésterv nőknek az ideális alak eléréséhez Edzésterv nőknek az ideális alak eléréséhez Edzésterv nőknek az ideális alak eléréséhez

A kívánt alak eléréséhez 2 dologra van leginkább szükség: helyes táplálkozásra, illetve egy jól működő, kipróbált, kifejezetten nőknek szóló edzéstervre!

#sport #álomalak
BLOG Magas fehérjetartalmú ételek listája súlyvesztéshez Magas fehérjetartalmú ételek listája súlyvesztéshez Magas fehérjetartalmú ételek listája súlyvesztéshez

Nem szeretnéd, hogy az izmaidból fogyj? Tudd meg, melyek azok a magas fehérjetartalmú ételek, amiket nyugodtan fogyaszthatsz diéta alatt is!

#táplálkozás #egészség
BLOG Fogyás: hogyan fogyj le tartósan, eredményesen és egészségesen? Fogyás: hogyan fogyj le tartósan, eredményesen és egészségesen? Fogyás: hogyan fogyj le tartósan, eredményesen és egészségesen?

A fogyás körül mindig rengeteg a kérdés: hogyan fogyjak le tartósan? Hogyan fogyjak le x kilót? Hogyan fogyjak eredményesen és egészségesen? Részletes útmutatónkból kiderül!

#álomalak
BLOG Edzés utáni étkezés: melyek a legjobb ételek? Edzés utáni étkezés: melyek a legjobb ételek? Edzés utáni étkezés: melyek a legjobb ételek?

Miből álljon az edzés utáni étkezés? Melyek a legjobb ételek, amiket edzés után bátran ehetsz? Cikkünkből kiderül!

#táplálkozás

Vágj bele a programunkba a Közös Fogyás csomagokkal:

KÖZÖS FOGYÁS Májusi próba csomag

5 napos fogyókúrához

Tetszik, tetszik a diétás módszerünk, de bizonytalan vagy? Összeállítottunk neked egy  próba csomagot, hogy minimum az első hetet ki tudd próbálni.

A legördülő menüben, ahol kiválaszthatod kedvenc ízű turmixaidat, ne felejtsd el kiválasztani a magasságodnak megfelelő étrendet se, amit a vásárlásodat követő 3-4 napban küldünk ki a rendelés során megadott e-mail címre:

  • 165 cm és az alatti magassághoz tartozó étrend
  • 165 cm - 179 cm közötti  magassághoz tartozó étrend
  • 180 cm és a feletti  magassághoz tartozó étrend


Az ötnapos csomag része két étkezéshelyettesítő turmix, egy-egy doboz Antioxidáns&Kollagén kapszula, valamint Sav-bázis tabletta.

Az Antioxidáns egy citrus bioflavonoid, vitamin és szelén tartalmú étrendkiegészítő-kapszula, direkt az IdealBody®-hoz kifejlesztve, mely hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.  
A Sav-bázis  tabletta hatóanyagai elősegítik a gyomor megfelelő pH értékének stabilizálását és fenntartását, így ideális kiegészítője a diétának

Ajándékba adunk hozzá egy shakert - ha a pink nem a te színed, megjegyzésként írd meg, hogy inkább kéket szeretnél - és egy könnyedén követhető 30 napos diétás étrendet, benne bevásárló listával, receptekkel és tippekkel.

A csomaghoz extra segítséget kapsz április 15 - május 15 között az  IdealBody® zárt Facebook  csoportjában. Csatlakozz hozzánk és kérdezd az IdealBody® szakértőit! 
A Közös fogyás részleteit itt találod: >>>

24 760 Ft helyett20 950 Ft

Törlés

KÖZÖS FOGYÁS Májusi prémium kollagénes próba csomag

5 napos fogyókúrához

Szeretnéd kipróbálni az IdealBody módszerét úgy, hogy közben a bőröd is feszes marad?  A prémium fogyókúrás csomag Neked való!  

Az ötnapos csomag része két étkezéshelyettesítő turmix, egy doboz Antioxidáns&Kollagén kapszula, és egy kollagénes étrend-kiegészítő folyékony vagy por formában.

A legördülő menüben, ahol kiválaszthatod kedvenc ízű turmixaidat, ne felejtsd el kiválasztani a magasságodnak megfelelő étrendet se, amit a vásárlásodat követő 3-4 napban küldünk ki a rendelés során megadott e-mail címre:

  •     165 cm és az alatti magassághoz tartozó 30 napos étrend
  •     165 cm - 179 cm közötti  magassághoz tartozó 30 napos étrend
  •     180 cm és a feletti  magassághoz tartozó 30 napos étrend


Az Antioxidáns egy citrus bioflavonoid, vitamin és szelén tartalmú étrendkiegészítő-kapszula, direkt az IdealBody®-hoz kifejlesztve, mely hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.  

Két féle kollagén közül választhatsz:
A Collagen Cocktail Komplex direkt  fogyókúra mellé javasolt étrend kiegészítő.  9.600 mg, 2000 Dalton alatti hidrolizált kollagént tartalmaz, hialuronsavval,  elasztinnal, A- és C- vitaminnal, biotinnal és cinkkel dúsított formula, Érték és Minőség Nagydíjas termék a bőröd feszességéért.
Vagy az üdítően zamatos málna ízű kollagén italpor, több mint 9000 mg hidrolizált kollagénnel,hialuronsavval, acai bogyó és csipkebogyó kivonattal, hozzáadott vitaminokkal. Két különböző típusú kollagént tartalmaz a bőr szépségéért és az ízületek egészségéért.

Ajándékba adunk hozzá egy shakert - ha a pink nem a te színed, megjegyzésként írd meg, hogy inkább kéket szeretnél - és egy könnyedén követhető 30 napos diétás étrendet, benne bevásárló listával, receptekkel és tippekkel.

A csomaghoz extra segítséget kapsz április 15 - május 15 között az IdealBody®  zárt Facebook  csoportjában. Csatlakozz hozzánk és kérdezd az  IdealBody® szakértőit!

A Közös fogyás részleteit itt találod: >>>

30 260 Ft helyett25 550 Ft

Törlés

KÖZÖS FOGYÁS Májusi utánrendelő csomag

5 turmix + AJÁNDÉK

Közösen megcsináljuk! Összeállítottunk egy 5 turmixból álló csomagot, amihez ajándékba adunk egy 30 napos diétás étrendet, így a nem-turmix étkezések sem jelenthetnek problémát. Az étrendben megtalálod a teljes menüt receptekkel, bevásárló listával és minden hasznos tudnivalóval, hogy te is elérd az ideális alakod.

A legördülő menüben, ahol kiválaszthatod kedvenc ízű turmixaidat, ne felejtsd el kiválasztani a magasságodnak megfelelő étrendet se, amit a vásárlásodat követő 3-4 napban küldünk ki a rendelés során megadott e-mail címre:

  •     165 cm és az alatti magassághoz tartozó   30 napos étrend
  •     165 cm - 179 cm közötti  magassághoz tartozó 30 napos  étrend
  •     180 cm és a feletti  magassághoz tartozó 30 napos étrend


A csomaghoz extra segítséget kapsz április 15 - május 15 között az  IdealBody® zárt Facebook  csoportjában. Csatlakozz hozzánk és kérdezd az Idealbody szakértőit!  
 

A Közös fogyás részleteit itt találod: >>>

45 950 Ft helyett38 900 Ft

Törlés

Akciók és tippek a postafiókodban

Rendeld meg online!
Rendeld meg online! webshop
Vagy keresd a drogériákban, szupermarketekben, patikákban és gyógynövényboltokban!